Coach Theo
1:1 Personal Training – 90 Minuten Intensiv-Session
1:1 Personal Training – 90 Minuten Intensiv-Session
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Du willst direkte Korrekturen, maximale Intensität und persönliche Betreuung vor Ort oder im Gym?
Inhalt der Session:
- Technik- & Übungskorrektur
- Individuelles Training abgestimmt auf dein Ziel
- Mentales Coaching & Motivation
- Sofort umsetzbare Optimierungen
⏱ Dauer: 60-80 Minuten
👤 100 % persönliche Betreuung
Das 1:1 Personal Training ist innerhalb eines Umkreises von 50 km um Meerbusch (40667) möglich.
Für Trainings außerhalb dieses Radius gilt:
nur nach individueller Absprache oder
das Training findet bei dir vor Ort / in deinem Gym statt
👉 Buche dein 1:1 Training und bring dein Training auf das nächste Level.
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Erfolg ist kein Zufall
Als ausgebildeter Sport- & Gesundheitstrainer unterstütze ich Menschen dabei, ihren Körper gezielt zu verändern – egal ob Muskelaufbau, Fettabbau, Leistungssteigerung oder gesundheitsorientiertes Training.
👉 Keine Standardpläne. Keine leeren Versprechen.
Sondern individuelles Coaching auf Basis fundierter Ausbildung und Praxis.
Warum Coaching mit mir?
- Individuelle Trainings- & Ernährungsplanung
- Ganzheitlicher Ansatz: Training, Ernährung & Regeneration
- Wöchentliche Anpassungen & persönliches Feedback
- 24/7 WhatsApp-Support
Für wen geeignet
- Anfänger & Fortgeschrittene
- Menschen mit wenig Zeit
- Personen mit körperlichen Beschwerden
- Alle, die echte Ergebnisse statt Experimente wollen
Was du bekommst
✔ Struktur
✔ Klarheit
✔ Verbindlichkeit
✔ Nachhaltige Ergebnisse